Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Těsto
- 120 gramů rozinek
- 30 gramů lněného semínka, zlatého
- 120 gramů mandlí
Náplň
- 100 gramů datlí, bez pecek
- 500 gramů pomerančů, oloupaných, bez pecek
- 2 polévkové lžíce psyllia
- 80 gramů kokosového oleje
Poleva + ozdobení
- 100 gramů kešu oříšků
- 70 gramů pomeranče, oloupaného, bez pecek
-
15
gramů agávového sirupu
sau 35 gramů medu - 30 gramů kokosového oleje
- Valori nutritive
- per 1 porce
- Calorii
- 1135 kJ / 271 kcal
- Proteine
- 4.95 g
- Carbohidrați
- 20.63 g
- Grăsimi
- 19.48 g
- Fibre
- 6.11 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateKrálovské banánové kostky
1h 30 min
Perníčky
1 Std. 45 Min
Restované jablko (200 gramů)
15min
Větrníky
1h
Banánové brownies
40 min
Restovaná hruška (200 gramů)
15min
Pomerančový chlebíček
50 Min
Linecké cukroví
2h 40min
Punčové řezy
13h
Řecký jogurt
13h
Jablečný crumble s ořechy
25min
Sladké rizoto s meruňkami
35 Min