Dispozitive și accesorii
Čokoládový RAW dort s banány
Prep 1h 10 min.
Total 1h 20 min.
12 porcí
Ingrediente
-
500 gramů banánů mražených (viz. Tip)
-
60 gramů vlašských ořechů, na půlky
Korpus
-
100 gramů rozinek
-
200 gramů vlašských ořechů loupaných
-
1 čajová lžička skořice, mleté
Krém
-
120 gramů strouhaného kokosu bio
-
60 gramů kakaových bobů
-
2 ½ polévkové lžíce kakaového prášku nepraženého
-
120 gramů datlí, bez pecek (cca 12 kusů)
-
1 čajová lžička mleté vanilky (opțional)
-
60 gramů kokosového oleje
-
2 banány (cca 2 kusy), hodně zahnuté
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porce
Proteine
6.93 g
Calorii
1631 kJ /
389 kcal
Grăsimi
27.68 g
Fibre
6.33 g
Carbohidrați
31.93 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Raw dezerty
10 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateHraběnčiny řezy
50 min.
Donuty s čokoládovou polevou
4h 25 min.
Tvarohové řezy s čokoládou
2h 40 min.
Větrníky
1h
Sněhový ořechový dort
40 min.
Čokoládové vafle s karamelovou polevou a banány
1h
Žloutkové věnečky
1h 30 min.
Čokoládový koláč
1h 30 min.
Piškotová roláda s citrónovým krémem
3h
Panna cotta
6h 15 min.
Banány v čokoládě
1h
Čokoládový mousse
3h 20 min.