Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 500 gramů banánů, mražených (viz. Tip)
- 60 gramů vlašských ořechů
Korpus
- 100 gramů rozinek
- 200 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 1 čajová lžička skořice, mleté
Krém
- 120 gramů strouhaného kokosu, bio
- 60 gramů kakaových bobů
- 2 ½ polévkové lžíce kakaového prášku, nepraženého
- 120 gramů datlí, bez pecek, (cca 12 kusů)
- 1 čajová lžička mleté vanilky (opțional)
- 60 gramů kokosového oleje
- 2 banány, (cca 2 kusy), hodně zahnuté
- Valori nutritive
- per 1 porce
- Calorii
- 1631 kJ / 389 kcal
- Proteine
- 6.93 g
- Carbohidrați
- 31.93 g
- Grăsimi
- 27.68 g
- Fibre
- 6.33 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateLinecké cukroví
2h 40min
Vanilkové rohlíčky
1h
Vosí hnízda
45 Min
Perníčky
1h 45min
Nepečený cheesecake s bílou čokoládou
8h 20min
Žloutkové věnečky
1h 30min
Hraběnčiny řezy
50 min
Ovocné košíčky s krémem
4h
Kokosky
1h
Medovníkové kuličky
Nu există evaluări
Vánoční mandle
20 Min
Banánové brownies
40 min