Wraps de lentejas sin gluten

3.0 4 evaluare

Prep 40 min.

Total 2h 40 min.

10 unidades

Ingrediente

200 g de lentejas rojas partidas
agua (el mismo peso que las lentejas hidratadas y escurridas)
20 g de maicena
1 cucharada de pimentón dulce
1 cucharada de comino molido
1 cucharadita de sal
2 - 3 cucharadas de mantequilla

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 unidad

Sodiu 236.8 mg

Proteine 5.3 g

Calorii 441 kJ / 105 kcal

Grăsimi 3.3 g

Fibre 2.7 g

Grăsimi saturate 1.9 g

Carbohidrați 14.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 rețete
Spania

Únicos 23 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Baño de chocolate

Baño de chocolate

5 min.

Baño de azúcar

Baño de azúcar

5 min.

Almíbar básico

Almíbar básico

10 min.

Merengue con agua

Merengue con agua

15 min.

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15 min.

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

10 min.

Champiñones y espárragos verdes dorados

Champiñones y espárragos verdes dorados

20 min.

Fumet de gambas

Fumet de gambas

30 min.

Masa de frixuelos

Masa de frixuelos

40 min.

Tortos de maíz

Tortos de maíz

30 min.

Huevos en molde

Huevos en molde

15 min.

Cocción de pasta corta

Cocción de pasta corta

20 min.

Afișare toate