Wraps de lentejas sin gluten

3.4 5 ratings

Prep 40 min.

Total 2h 40 min.

10 unidades

Ingrediente

200 g de lentejas rojas partidas
agua (el mismo peso que las lentejas hidratadas y escurridas)
20 g de maicena
1 cucharada de pimentón dulce
1 cucharada de comino molido
1 cucharadita de sal
2 - 3 cucharadas de mantequilla

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 unidad

Sodiu 236.8 mg

Proteine 5.3 g

Calorii 441 kJ / 105 kcal

Grăsimi 3.3 g

Fibre 2.7 g

Grăsimi saturate 1.9 g

Carbohidrați 14.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 rețete
Spania

Únicos 23 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pan mediterráneo sin gluten

1h 20min

Natillas (Espesar)

15min

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8h 10min

Mermelada de arándanos

45min

Baño de chocolate

5min

Baño de azúcar

5min

Almíbar básico

10min

Merengue con agua

15min

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15min

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

10min

Champiñones y espárragos verdes dorados

20min

Fumet de gambas

30min

Afișare toate