Date and Oat Drink

5.0 1 evaluare

Prep 10 min.

Total 20 min.

1000 g

Ingrediente

digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
1
porridge oats
100 g
jumbo oats
pitted dates (opțional)
50 g
water
1000 g
fine sea salt
¼ tsp
natural vanilla extract (opțional)
½ tsp
neutral oil (opțional) (see tip)
2 Tbsp
xanthan gum (opțional) (see tip)
¼ tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 100 g

Sodiu 62.4 mg

Proteine 1.7 g

Calorii 162.8 kJ / 38.9 kcal

Grăsimi 0.7 g

Fibre 1.1 g

Grăsimi saturate 0.1 g

Carbohidrați 6.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Manifesto 203 rețete
Regatul Unit și Irlanda

We Celebrate Our Uniqueness 28 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Almond Milk

Almond Milk

8h 40 min.

Ginger and Lime Fizzy Refresher

Ginger and Lime Fizzy Refresher

24h 30 min.

Banana Split Milkshake

Banana Split Milkshake

30 min.

Grapefruit and Ginger Green Zinger

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 min.

Green Apple Bellini

Green Apple Bellini

3h 15 min.

Alcohol-free Berry Mojito

Alcohol-free Berry Mojito

5 min.

Pumpkin Chai Latte

Pumpkin Chai Latte

20 min.

Lemonade

Lemonade

5 min.

Apple and Pear Compote (Kompot jabłkowo-gruszkowy)

Apple and Pear Compote (Kompot jabłkowo-gruszkowy)

1h 15 min.

Strawberry Lemonade

Strawberry Lemonade

10 min.

Egg Cognac Liqueur

Egg Cognac Liqueur

15 min.

Shirley Temple

Shirley Temple

5 min.

Afișare toate