Tzatziki

4.9 12 ratings

Prep 10 min.

Total 20 min.

4 porce

Ingrediente

350 gramů salátové okurky oloupané, zbavené semínek, na kousky
1 čajová lžička soli plus navíc na dochucení
2 stroužky česneku
5 snítek čerstvého kopru
20 gramů olivového oleje
350 gramů řeckého jogurtu 10 % tuku

350 gramů bílého jogurtu, 10 % tuku
15 gramů citrónové šťávy (opțional)

15 gramů octa
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Sodiu 618.7 mg

Proteine 8.4 g

Calorii 546.3 kJ / 130.6 kcal

Grăsimi 5.1 g

Fibre 0.6 g

Grăsimi saturate 0.7 g

Carbohidrați 13.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Hummus

5 phút

Dip s datlemi a kari

5 phút

Karamelizované cibulové čatní

24h

Čabajská pomazánka

15 phút

Pomazánka z rybiček v tomatové omáčce

5 phút

Čerstvý sýr

10 phút

Pomazánka z červené řepy

5 phút

Pomazánka z makrely

20 phút

Šunková pěna se smetanou

5 phút

Avokádovo-vajíčková pomazánka

25 phút

Guacamole

5 phút

Třená niva

5 phút

Afișare toate