Tzatziki

4.8 5 evaluare

Prep 10 min.

Total 20 min.

4 porce

Ingrediente

350 gramů salátové okurky oloupané, zbavené semínek, na kousky
1 čajová lžička soli plus navíc na dochucení
2 stroužky česneku
5 snítek čerstvého kopru
20 gramů olivového oleje
350 gramů řeckého jogurtu 10 % tuku

350 gramů bílého jogurtu, 10 % tuku
15 gramů citrónové šťávy (opțional)

15 gramů octa
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Sodiu 618.7 mg

Proteine 8.4 g

Calorii 546.3 kJ / 130.6 kcal

Grăsimi 5.1 g

Fibre 0.6 g

Grăsimi saturate 0.7 g

Carbohidrați 13.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Majonéza

Majonéza

5 min.

Česnekovo sýrová pomazánka

Česnekovo sýrová pomazánka

5 min.

Studentská retro pomazánka (Sloní žrádlo)

Studentská retro pomazánka (Sloní žrádlo)

50 min.

Třená niva

Třená niva

5 min.

Tatarská omáčka z bezvaječné majonézy

Tatarská omáčka z bezvaječné majonézy

10 min.

Bramborová pomazánka s kyselými okurkami

Bramborová pomazánka s kyselými okurkami

40 min.

Pomazánka s čedarem a česnekem

Pomazánka s čedarem a česnekem

10 min.

Sýrovo-hořčičná pomazánka

Sýrovo-hořčičná pomazánka

10 min.

Paštika z uzeného lososa a kopru

Paštika z uzeného lososa a kopru

10 min.

Pomazánka z čabajky nebo loveckého salámu

Pomazánka z čabajky nebo loveckého salámu

15 min.

Falešná humrová pomazánka

Falešná humrová pomazánka

15 min.

Šunková pěna

Šunková pěna

5 min.

Afișare toate