Tzatziki

4.8 5 ratings
Prep 10 min.
Total 20 min.
4 porce

Ingrediente

  • 350 gramů salátové okurky oloupané, zbavené semínek, na kousky
  • 1 čajová lžička soli plus navíc na dochucení
  • 2 stroužky česneku
  • 5 snítek čerstvého kopru
  • 20 gramů olivového oleje
  • 350 gramů řeckého jogurtu 10 % tuku
    350 gramů bílého jogurtu, 10 % tuku
  • 15 gramů citrónové šťávy (opțional)
    15 gramů octa
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porci

Sodiu 618.7 mg
Proteine 8.4 g
Calorii 546.3 kJ / 130.6 kcal
Grăsimi 5.1 g
Fibre 0.6 g
Grăsimi saturate 0.7 g
Carbohidrați 13.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate