Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas

Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas

5.0 1 evaluare
Prep 15 min.
Total 1h 20 min.
10 piezas

Ingrediente

  • 80 g de avena
  • 40 g de semillas de chía
  • ¼ cdita de sal
  • 2 cditas de ralladura de naranja rallado fino
  • 30 g de jugo de naranja, recién exprimido
  • 50 g de proteína en polvo vainilla o chocolate
  • 50 g de quinoa blanca
  • 30 g de cacao en polvo
  • 400 g de garbanzo blanco, enlatado escurrido y enjuagado
  • 170 g de datíl, deshuesado
  • 60 g de cacahuates pelados y sin sal
    60 g de mantequilla de cacahuate
  • 1 cdita de canela en polvo
  • 50 g de semillas de cáñamo
  • 50 g de semillas de calabaza
  • 30 g de chispas de chocolate amargo

Dificultate

mediu


Valori nutritive per 10 piezas

Sodiu 2154 mg
Proteine 148 g
Calorii 13322 kJ / 3182 kcal
Grăsimi 134 g
Fibre 79.8 g
Grăsimi saturate 25 g
Carbohidrați 292 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate