芦笋牛肉

芦笋牛肉

Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 30 min.
2 人份

Ingrediente

  • 新鲜欧芹
    2 枝
  • 洋葱 一切二
    50 克
  • 黄油
    20 克
  • 橄榄油
    30 克
  • 芦笋 切5-6厘米段
    500 克
  • 橄榄油
    20 克
    20 克 油
  • 蒜头
    1 瓣
    20 克 洋葱
  • 牛肉块,去筋 切3-4厘米长,粗1厘米条,用厨房用纸吸干水分
    300 克
  • 1 - 2 小撮
  • 芝麻 装饰用
    25 克

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 人份

Sodiu 53.2 mg
Proteine 16.5 g
Calorii 984 kJ / 234 kcal
Grăsimi 17.2 g
Fibre 2.9 g
Grăsimi saturate 5.2 g
Carbohidrați 6.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate