芦笋牛肉
TM6

芦笋牛肉

(Nu există evaluări)

Ingrediente

  • 2 枝 新鲜欧芹
  • 50 克 洋葱 ,一切二
  • 20 克 黄油
  • 30 克 橄榄油
  • 500 克 芦笋 ,切5-6厘米段
  • 20 克 橄榄油
    sau 20 克 油
  • 1 瓣 蒜头
    sau 20 克 洋葱
  • 300 克 牛肉块,去筋 ,切3-4厘米长,粗1厘米条,用厨房用纸吸干水分
  • 1 - 2 小撮 盐
  • 25 克 芝麻 ,装饰用

Valori nutritive
per 1 人份
Calorii
984 kJ / 234 kcal
Proteine
16.5 g
Carbohidrați
6.4 g
Grăsimi
17.2 g
Grăsimi saturate
5.2 g
Fibre
2.9 g
Sodiu
53.2 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

În colecțiile mele

Rețete alternative

Afișare toate