Granola

Granola

4.4 9 evaluare

Prep 5 min.

Total 25 min.

700 g

Ingrediente

200 g de frutos secos (nueces, almendras, pistachos, avellanas)
450 g de copos de cereales variados (trigo, maíz, avena, arroz)
70 g de semillas variadas (sésamo, lino, calabaza)
50 g de miel
40 g de aceite de oliva

40 g de aceite de coco virgen
1 cucharada de canela molida

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 40 g

Proteine 5 g

Calorii 745 kJ / 178 kcal

Grăsimi 9 g

Fibre 48 g

Carbohidrați 19 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Menú de bienvenida 28 rețete
Internațional

Poder mañanero 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Waffles

Waffles

40 min.

Tostadas francesas con compota de moras

Tostadas francesas con compota de moras

30 min.

Tortitas Low carb

Tortitas Low carb

20 min.

Huevos árabes

Huevos árabes

15 min.

Tortitas americanas esponjosas

Tortitas americanas esponjosas

30 min.

Tortilla española baja en grasa

Tortilla española baja en grasa

45 min.

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 min.

Huevos pochados

Huevos pochados

15 min.

Bollitos de yogurt con nuez y granola

Bollitos de yogurt con nuez y granola

1h 40 min.

Huevos en molde

Huevos en molde

15 min.

Arepas de maíz peto

Arepas de maíz peto

Nu există evaluări

Queque húmedo de plátano y cajú

Queque húmedo de plátano y cajú

45 min.

Afișare toate