Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 200 g de frutos secos (nueces, almendras, pistachos, avellanas)
- 450 g de copos de cereales variados (trigo, maíz, avena, arroz)
- 70 g de semillas variadas (sésamo, lino, calabaza)
- 50 g de miel
-
40
g de aceite de oliva
sau 40 g de aceite de coco virgen - 1 cucharada de canela molida
- Valori nutritive
- per 40 g
- Calorii
- 745 kJ / 178 kcal
- Proteine
- 5 g
- Carbohidrați
- 19 g
- Grăsimi
- 9 g
- Fibre
- 48 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Pan de Pascua Cozonac (Kozunak)
5hod.
Manteca de maní y mantecol
2h 20 min
Gofres clásicos de feria
2h 20 min
Tarta de manzana con glaseado de albaricoque
1 Std. 10 Min
Medialunas de manteca
5h 30 min
Tortitas americanas esponjosas
30 Min
Galletas danesas
35 Min
Mantequilla de cacahuete
35 Min
Muffins de huevo y beicon
45 min
Cake de limón con glaseado blanco
1 Std. 15 Min
Tumaca
5 min
Huevos pochados
25 min