British spice rub
TM6 TM5 TM31

British spice rub

3.7 (10 ratings)

Ingrediente

  • ½ orange, zest only, no white pith
  • 1 lemon, zest only, no white pith
  • 4 fresh bay leaves or dried bay leaves
  • 4 allspice berries or 1 tsp ground allspice
  • 2 tbsp fennel seeds
  • 150 g sea salt
  • 1 cinnamon quill
  • 3 pinches ground cloves
  • 4 sprigs fresh rosemary (approx. 10 cm each), leaves only
  • 4 sprigs fresh thyme, leaves only
  • ½ whole nutmeg, finely grated, or ¼ tsp ground nutmeg

Valori nutritive
per 225 g
Calorii
239 kJ / 57 kcal
Proteine
2.1 g
Carbohidrați
4.6 g
Grăsimi
1.1 g
Grăsimi saturate
0.1 g
Fibre
10.3 g
Sodiu
57290.4 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate