Dispozitive și accesorii
Burrito z mięsem mielonym i awokado
Prep 15 min.
Total 25 min.
6 sztuk
Ingrediente
-
1 czerwona cebula przekrojona na pół (ok. 100 g)
-
20 g oliwy z oliwek
-
300 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki
-
1 pomidor dojrzały, pokrojony w 1 cm kostkę (ok. 80 g)
-
120 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy
-
40 g koncentratu pomidorowego
-
½ - 1 łyżeczkę kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
1 - 2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
100 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
-
6 tortilli pszennych (patrz wskazówka)
-
6 łyżeczek crème fraîche, min. 30% tłuszczu, (patrz wskazówka)6 łyżeczek kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone w 5 mm plastry
-
½ pęczka kolendry, świeżej posiekanej
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 sztukę
Sodiu
759.1 mg
Proteine
18 g
Calorii
1836.5 kJ /
438.9 kcal
Grăsimi
26.7 g
Fibre
6.4 g
Grăsimi saturate
8.2 g
Carbohidrați
35.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
¡FIESTA MEXICANA!
10 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateKulki rybne w marynacie
26h 20 min.
Pasztet z cukinii
1h 45 min.
Świąteczne serniczki na patyku
6h
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 min.
Pełnoziarniste wytrawne krakersy
3h
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 min.
Sycylijskie arancini
2h 50 min.
Krakersy z pastą jajeczną i łososiem
55 min.
Dubajska czekolada
1h 20 min.
Makaroniki migdałowe
35 min.
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM5)
30 min.
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30 min.