Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 300 克 水 ,蒸地瓜用
- 220 克 紫地瓜 ,去皮,切塊
- 130 克 牛奶
- 15 克 糖 (opțional)
- 3 克 乾酵母粉
- 250 克 中筋麵粉
- 250 克 水 ,發酵用
- 1 茶匙 油
- 250 克 水 ,蒸饅頭用
- Valori nutritive
- per 1 人份
- Calorii
- 429.3 kJ / 102.6 kcal
- Proteine
- 2.9 g
- Carbohidrați
- 20.2 g
- Grăsimi
- 1 g
- Grăsimi saturate
- 0.3 g
- Fibre
- 1.2 g
- Sodiu
- 19.6 mg