Słodki sos mango z chili

Słodki sos mango z chili

4.4 14 evaluare
Prep 10 min.
Total 50 min.
650 g

Ingrediente

  • 2 ząbki czosnku
  • 1 - 1 ½ łyżeczki suszonych płatków chili
  • 5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 10 g oleju
  • 450 - 500 g mango, bardzo dojrzałego pokrojonego na kawałki (2 szt.)
  • 50 g cukru
  • 10 g octu 10%
  • ½ łyżeczki soli
  • 50 g wody
  • 5 g skrobi ziemniaczanej
    5 g skrobi kukurydzianej

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 100 g

Sodiu 180.6 mg
Proteine 0.7 g
Calorii 478.9 kJ / 114.5 kcal
Grăsimi 1.9 g
Fibre 1.3 g
Grăsimi saturate 0.3 g
Carbohidrați 25.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate