Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru
TM5 TM6

Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru

5.0 (2 ratings)

Ingrediente

  • 220 gramů zralého manga, na kousky
  • 10 - 15 gramů čerstvého zázvoru
  • 330 gramů kokosové vody (viz Tip)
  • 140 - 150 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
  • 10 - 20 gramů čerstvě vymačkané citrónové šťávy
  • ¼ čajové lžičky kurkumy

Valori nutritive
per 1 porci
Calorii
647.3 kJ / 154.6 kcal
Proteine
2.4 g
Carbohidrați
36.1 g
Grăsimi
0.8 g
Fibre
2.1 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate