Sotelenmiş Kuşkonmaz

Name: Sotelenmiş Kuşkonmaz
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 300 g
Ingredients: 20 g sebze yağı; 300 g kuşkonmaz, yeşil

5.0 8 evaluare

Prep 10 min.

Total 20 min.

300 g

Ingrediente

sebze yağı
20 g
20 g sızma zeytinyağı
kuşkonmaz, yeşil alt tarafında bulunan sert kısımları kesilmiş, parçalara bölünmüş (5 cm)
300 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 100 g

Sodiu 2 mg

Proteine 2.2 g

Calorii 330.3 kJ / 78.9 kcal

Grăsimi 6.8 g

Fibre 2.1 g

Grăsimi saturate 0.5 g

Carbohidrați 3.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Yüksek Sıcaklık 14 rețete
Turcia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı

3.6(30)

1h 35min

Poşe Yumurtalar

Ninguna valoración

Anne Köftesi

4.6(60)

1h 10min

Haşlanmış Spagetti

4.7(12)

25min

Glütensiz Kuru Pastalar

5.0(1)

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Ninguna valoración

Glütensiz, Vegan Mercimek Wrapleri

3.0(2)

3h 40min

Baharatlı Kıvrık Havuç Turşuşu

5.0(3)

30min

Tereyağı

4.7(26)

40min

Beze (Mereng)

4.9(56)

Haşlanmış Bulgur

5.0(3)

25min

Haşlanmış Patates

5.0(30)

35min

Afișare toate