Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 25 gramů směsi semínek (dýně, slunečnice, pinie)
- 1 polévková lžíce sójové omáčky, tmavé
- 220 gramů červeného hlávkového zelí
- 300 gramů celeru, bulvy, na menší kousky
- 135 gramů mrkve, na menší kousky
- 150 gramů jablek, bez jader, nakrájených na tenké plátky
- 20 gramů petrželové natě, hladkolisté
- 4 polévkové lžíce bílého jogurtu
- 40 gramů majonézy
- 2 polévkové lžíce dijonské hořčice
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- 2 špetky soli
- 4 plátky chleba
- Valori nutritive
- per 1 porci
- Calorii
- 1506 kJ / 360 kcal
- Proteine
- 12.5 g
- Carbohidrați
- 40.3 g
- Grăsimi
- 16.6 g
- Fibre
- 9.3 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateRestované jablko (200 gramů)
15min
Vařený bulgur
35 min
Restovaná hruška (200 gramů)
15min
Restované hrušky (400 gramů)
15min
Chlebový žitný kvásek
84小时 15 分钟
Oříškové máslo
30min
Těstoviny, vařené
20 min
Dochucovací pasta ze zbytků zeleniny
45 min
Bílý jogurt ve Varoma
12h
Karamelizovaná cibule (200 gramů)
40min
Tahini
25 min
Tortilly z celozrnné mouky
1h