Podzimní celerový salát

Podzimní celerový salát

4.7 18 ratings
Prep 10 min.
Total 15 min.
4 porce

Ingrediente

  • 25 gramů směsi semínek (dýně, slunečnice, pinie)
  • 1 polévková lžíce sójové omáčky tmavé
  • 220 gramů červeného hlávkového zelí
  • 300 gramů celeru bulvy, na menší kousky
  • 135 gramů mrkve na menší kousky
  • 150 gramů jablek bez jader, nakrájených na tenké plátky
  • 20 gramů petrželové natě hladkolisté
  • 4 polévkové lžíce bílého jogurtu
  • 40 gramů majonézy
  • 2 polévkové lžíce dijonské hořčice
  • 2 špetky soli
  • 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
  • 4 plátky chleba

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porci

Proteine 12.5 g
Calorii 1506 kJ / 360 kcal
Grăsimi 16.6 g
Fibre 9.3 g
Carbohidrați 40.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate