Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
羊肉汤
Prep 10 min.
Total 2h 20 min.
6 人份
Ingrediente
-
羊腿 去除脂肪, 切丁 (3 公分)700 克
-
水2300 克
-
蒜瓣10 个
-
新鲜姜30 克
-
青辣椒 去仔2 条
-
红洋葱 切半150 克
-
小红葱100 克
-
酥油50 克
-
孜然籽2 茶匙
-
丁香10 颗
-
干月桂叶2 片
-
黑胡椒粉1 茶匙
-
豆蔻荚5 颗
-
新鲜香茅 只取白色部分2 支
-
八角3 颗
-
古鲁吗混合料 (Kurma mix powder), 市售或自制 (参考贴士)25 克
-
番茄 切小块200 克
-
马铃薯 切丁(2 公分)150 - 200 克
-
黄姜粉1 茶匙
-
盐 适量调味2 茶匙
-
鸡精粉2 茶匙
-
指天椒 (opțional) 切半2 - 5 条
-
炸葱 (opțional) 装饰用30 克
-
新鲜芫荽 (opțional) 只取叶片, 剁碎, 装饰用5 支
-
芹菜 只取叶片5 支
-
青葱 (opțional) 切薄片, 装饰用2 小支
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 人份
Sodiu
985 mg
Proteine
29 g
Calorii
1243 kJ /
297 kcal
Grăsimi
12 g
Fibre
5 g
Grăsimi saturate
6 g
Carbohidrați
21 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
友族的斋戒美食
15 rețete
Internațional
Internațional
