Traditionel hummus

Traditionel hummus

2.0 1 evaluare
Prep 5 min.
Total 25h 5 min.
20 portioner

Ingrediente

  • kikærter, tørrede
    250 g
  • natron
    1 tsk
  • vand
  • vand
    1000 g
  • citronsaft
    100 g
  • tahin
    100 g
  • fed hvidløg
    1 - 2
  • salt
    1 - 1 ½ tsk
  • olivenolie
    1 - 2 spsk
  • spidskommen, stødt
    ½ tsk
  • paprika
    ½ tsk
  • isterning
    80 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 245 mg
Proteine 4 g
Calorii 401 kJ / 95 kcal
Grăsimi 5 g
Fibre 1.8 g
Grăsimi saturate 1 g
Carbohidrați 7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate