Pestohummus med soltørrede tomater

Pestohummus med soltørrede tomater

Nu există evaluări
Prep 15 min.
Total 15 min.
1 portion

Ingrediente

  • parmesanost skåret i stykker (2 cm)
    40 g
  • fed hvidløg
    1
  • pinjekerner, ristede plus ekstra til pynt
    15 g
  • basilikumblade plus ekstra til pynt
    40 g
  • vand
    30 g
  • olivenolie plus ekstra til drys
    110 g
  • hvide kikærter, dåse
    200 g
  • citronsaft, friskpresset
    15 g
  • ristede sesamfrø
    20 g
  • salt
    ½ tsk
  • tørrede tomater til pynt
    30 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 2219 mg
Proteine 40 g
Calorii 7176 kJ / 1715 kcal
Grăsimi 146 g
Fibre 20 g
Grăsimi saturate 24 g
Carbohidrați 74 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate