Versiuni compatibile
Krůtí prso na brokolicových růžičkách s kuskusem
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 400 gramů vody
- 100 gramů brokolice, na malé růžičky
- 120 gramů krůtích prsou, na kousky
- 50 gramů kuskusu
- 1 polévková lžíce slunečnicového oleje
- Valori nutritive
- per 1 porce
- Calorii
- 591 kJ / 141 kcal
- Proteine
- 13 g
- Carbohidrați
- 12.7 g
- Grăsimi
- 4 g
- Fibre
- 1.7 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Jablečná přesnídávka
25 Min
Dětská svíčková s těstovinami
1 Std.
Cizrnová pomazánka
3 min.
Domácí bulky
25 Min
Banánovo-jablečný koktejl
10min
Mrkvovo-bramborový příkrm
20min
Kuřecí nugety s okurkovým dipem
45min
Barbie pěna
2h 10min
Losos s bramborovou kaší
55min
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1 Std.
První květák
35min
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45min