Dispozitive și accesorii
Kurczak 65 z zielonym chutneyem
Prep 30 min.
Total 1h
6 porcji
Ingrediente
Marynata
-
750 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 3 cm kawałki750 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonych na 3 cm kawałki
-
40 g mąki kukurydzianej
-
2 łyżeczki kolendry, mielonej
-
1 - 2 łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka pieprzu, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry2 łyżeczki pasty z imbiru (patrz wskazówka)
-
1 - 2 ząbki czosnku1 łyżeczka pasty z czosnku (patrz wskazówka)
-
2 jajka
-
40 g soku z limonek, świeżo wyciśniętego (z ok. 2 limonek)
Zielony chutney
-
20 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
20 g liści mięty, świeżych (ok. 2 pęczki)
-
60 g kolendry, świeżej łodyg i liści, pokrojonej na kawałki (2-3 pęczki)
-
2 - 4 zielone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
-
40 g soku z cytryny (z ok. 1 cytryny)
-
10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry1 łyżeczka pasty z imbiru (patrz wskazówka)
-
2 - 3 łyżeczki wody
-
½ łyżeczki soli
Smażenie kurczaka
-
olej do głębokiego smażenia
-
20 liści curry, świeżych (opțional)
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
828.3 mg
Proteine
27.6 g
Calorii
1738.1 kJ /
415.4 kcal
Grăsimi
27 g
Fibre
6.5 g
Grăsimi saturate
4.6 g
Carbohidrați
20.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
KUCHNIA INDYJSKA
11 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateKotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 dk
Polędwica w sosie musztardowym
1sa 30 dk
Cordon bleu z kurczaka
20 dk
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 dk
Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami
2sa 50 dk
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55 dk
Biała kiełbasa pieczona w sosie piwno-cebulowym
1sa
Filet z indyka w zielonej marynacie
1sa 5 dk
Rolada z indyka ze szpinakiem
2sa 10 dk
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 dk
Klopsiki królewieckie z sosem, szparagami i ziemniakami
1sa
Kurczak po cygańsku
1sa 20 dk