Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 450 g de lait d’amandes, non sucré
- 285 g bleuets, congelé
- 130 g banane,en morceaux
- ½ c. à café de thé matcha, poudre
- ¼ c. à café cannelle en poudre
- ¼ c. à café de gingembre en poudre
- 1 c. à soupe graine de chia
- 30 g miel
- 1 pincée sel
- Valori nutritive
- per 1 verres
- Calorii
- 514.5 kJ / 123 kcal
- Proteine
- 1.9 g
- Carbohidrați
- 26.4 g
- Grăsimi
- 2.4 g
- Grăsimi saturate
- 0.3 g
- Fibre
- 3.9 g
- Sodiu
- 120.4 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Mai Tai
Nu există evaluări
Fraises et crème fouettée
Nu există evaluări
Mimosa à la limonade et à la fraise
10 Min
Limette brésilienne
10 Min
Julius à l'orange
5min
Jus détox pour la peau
10 Min
Eau de détox aux mûres Keto
15min
Jus vert super boosté
Nu există evaluări
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Nu există evaluări
Shot d'immunité digestive
5min
Thé miel-agrumes-menthe
Nu există evaluări
Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès
Nu există evaluări