Sari la conținutul principal Căutare
Gelados proteicos

Gelados proteicos
4.3 4 ratings
Prep 20 min.
Total 4h 30 min.
10 unidades
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • banana cortada em pedaços
    150 g
  • iogurte grego
    200 g
  • manteiga de amendoim
    100 g
  • mel
    30 g
    30 g xarope de ácer
  • extrato de baunilha
    1 c. chá de
  • proteína em pó (opțional)
    20 g
  • chocolate p/ culinária cortado em pedaços ou em pepitas
    50 g
  • amêndoa laminada torrada
    50 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 unidade

Sodiu 11.1 mg
Proteine 5.6 g
Calorii 662.5 kJ / 158.3 kcal
Grăsimi 9.8 g
Fibre 2.1 g
Grăsimi saturate 2.5 g
Carbohidrați 13.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Família Cordeiro 14 rețete
Portugalia
Receitas vegetarianas proteicas 5 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pão com recheio de maçã e noz

4.3(15)

1h 50 min.

Pão de banana com cobertura de queijo

4.7(7)

1h 30 min.

Tarte de chocolate e natas

4.4(30)

12h 20 min.

Muffins proteicos de baunilha a vapor

4.3(10)

40 min.

Petits gâteaux de chocolate

4.7(54)

8h 45 min.

Cheesecake de chocolate e caramelo

4.4(23)

1h 15 min.

Fondant de chocolate

4.3(19)

15 min.

Tabuleiros de massa folhada com ovos-moles e framboesa

4.2(5)

1h 30 min.

Bolo de crepes com crème brulée

4.4(9)

2h 30 min.

Sorvete de ananás e coco

4.8(4)

8h

Gelado de ananás e leite de coco

4.0(4)

8h 25 min.

Gelado no copo com molho de caramelo e crocante de chocolate

5.0(2)

10h 40 min.

 Afișare toate