Fulgi de ovăz cu mere coapte

Fulgi de ovăz cu mere coapte

4.7 6 ratings

Prep 20 min.

Total 1h

4 porții

Ingrediente

ulei de cocos plus pentru presărare
15 g
nuci curățate, jumătăți
40 g
zahăr brun
20 g
semințe de in
30 g
fulgi de ovăz fini
150 g
praf de copt
½ linguriță
scorțișoară măcinată
2 prize
sare
1 - 2 prize
zahăr vanilat, preparat în casă
1 linguriță
lapte (vezi recomandare)
250 g
sirop de arțar
20 g
mere tăiate bucăți (1 cm)
200 - 250 g
zahăr pudră pentru pudrat

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 115 mg

Proteine 11 g

Calorii 1608 kJ / 384 kcal

Grăsimi 18 g

Fibre 7.9 g

Grăsimi saturate 6 g

Carbohidrați 48 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Mere, pere, în panere 7 rețete
tmde.general.market.romania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pâine neagră de secară

2h 35 min.

Fursecuri moi și gumoase cu ciocolată albă

25 min.

Biscuiți cu unt

50 min.

Brioșe cu lămâie, fără gluten

1h 15 min.

Fursecuri cu miere și ovăz

35 min.

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

45 min.

Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten

2h

Fursecuri cu nuci de macadamia și ciocolată

Nu există evaluări

Brioșe cu banane, la aburi

30 min.

Rulouri cu brânză și scorțișoară

Nu există evaluări

Babka cu ciocolată

3h

Biscuiți cu cremă de lămâie

1h 30 min.

Afișare toate