Sari la conținutul principal Căutare
Fulgi de ovăz cu mere coapte

Fulgi de ovăz cu mere coapte
4.7 6 ratings
Prep 20 min.
Total 1h
4 porții
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • ulei de cocos plus pentru presărare
    15 g
  • nuci curățate, jumătăți
    40 g
  • zahăr brun
    20 g
  • semințe de in
    30 g
  • fulgi de ovăz fini
    150 g
  • praf de copt
    ½ linguriță
  • scorțișoară măcinată
    2 prize
  • sare
    1 - 2 prize
  • zahăr vanilat, preparat în casă
    1 linguriță
  • lapte (vezi recomandare)
    250 g
  • sirop de arțar
    20 g
  • mere tăiate bucăți (1 cm)
    200 - 250 g
  • zahăr pudră pentru pudrat

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 115 mg
Proteine 11 g
Calorii 1608 kJ / 384 kcal
Grăsimi 18 g
Fibre 7.9 g
Grăsimi saturate 6 g
Carbohidrați 48 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Mere, pere, în panere 7 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cheesecake cu caise și zmeură

4.6(28)

5h 30 min.

Macarons cu gem de afine

Nu există evaluări

Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten

5.0(8)

2h

Prăjitură Bundt

5.0(7)

1h

Prăjitură răsturnată cu prune și mure

4.9(70)

1h

Batoane din plăcintă cu mere

4.8(21)

1h 20 min.

Inimi de foitaj cu zmeură

5.0(1)

3h 30 min.

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Nu există evaluări

Prăjitură cu sirop auriu

Nu există evaluări

Plăcințele cu amestec de fructe

Nu există evaluări

Amestec de fructe, de Crăciun

Nu există evaluări

Biscuiți speculoos

5.0(3)

3h

 Afișare toate