Tarte de hibisco e framboesa

Tarte de hibisco e framboesa

5.0 1 evaluare
Prep 15 min.
Total 2h 35 min.
8 doses

Ingrediente

Base
  • mistura de sementes
    30 g
  • muesli
    200 g
  • tâmaras s/ caroço
    80 g
  • manteiga cortada em pedaços
    50 g
Recheio de hibisco e framboesa
  • chá de hibisco
    2 c. sopa de
  • água fervida
    100 g
  • framboesa
    350 g
  • mel (opțional)
    30 - 40 g
  • ágar-ágar
    10 g
  • água
    20 g
  • leite de coco
    150 g
  • Muesli q.b. p/ guarnecer
  • Amêndoa laminada q.b. p/ guarnecer
  • Sementes de chia q.b. p/ guarnecer

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 73.3 mg
Proteine 4.1 g
Calorii 994.4 kJ / 237.7 kcal
Grăsimi 10.5 g
Fibre 6.4 g
Grăsimi saturate 5.4 g
Carbohidrați 37.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate