Hurmalı Enerji Barları
TM6 TM5 TM31

Hurmalı Enerji Barları

4.5 (18 ratings)

Ingrediente

  • ½ tk ayçiçek yağı, kalıbı yağlamak için
  • 100 g hurma, çekirdeksiz
  • 100 g ceviz
  • 100 g yulaf ezmesi
  • 50 g Hindistan cevizi tozu
  • 200 g muz, küçük parçalara bölünmüş
  • ½ tk tuz
  • ¼ tk toz tarçın

Valori nutritive
per 1 adet
Calorii
702 kJ / 168 kcal
Proteine
3.6 g
Carbohidrați
17.3 g
Grăsimi
9.4 g
Grăsimi saturate
3.2 g
Fibre
3.2 g
Sodiu
80.9 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate