Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Smoothie vert
Prep 10 min.
Total 10 min.
4 verres
Ingrediente
-
de concombres anglais coupés en morceaux170 g
-
d'épinards frais60 g
-
de persil frais feuilles seulement3 brins
-
de menthe fraîche feuilles seulement3 brins
-
citron pelé à vif, épépiné1
-
de gingembre frais1 ½ cm
-
de sel (opțional)¼ c. à thé
-
orange pelée à vif, épépinée (env. 100 g)1
-
pomme en quartiers (env. 100 g)1
-
de glaçons60 - 115 g
-
60 - 115 g d'eau de cocod'eau60 - 115 g
Valori nutritive per 1 verre
Calorii
60 kcal /
250.9 kJ
Proteine
1.8 g
Grăsimi
0.4 g
Carbohidrați
14.9 g
Fibre
3.6 g
Grăsimi saturate
0.1 g
Sodiu
20.2 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Rafraîchir et revitaliser
10 rețete
Canada
Canada
Voyage au Texas
12 rețete
Canada
Canada
