Sari la conținutul principal Căutare
Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)
4.8 13 ratings
Prep 10 min.
Total 1h 50 min.
15 dilim
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • çavdar unu
    250 g
  • tam buğday unu
    250 g
  • su ılık
    480 g
  • taze maya ufalanmış
    25 g
  • keten tohumu
    40 g
  • kabak çekirdeği içi
    40 g
  • ay çekirdeği içi
    40 g
  • tuz
    10 g
  • tereyağı kalıbı yağlamak için

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dilim

Sodiu 266.9 mg
Proteine 5.4 g
Calorii 663.2 kJ / 158.5 kcal
Grăsimi 3.4 g
Fibre 3.9 g
Grăsimi saturate 0.4 g
Carbohidrați 27.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fırından Ekmekler 19 rețete
Turcia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mayasız kolay ekmek

4.6(291)

20min

Kahve ve Üzümlü Ekmek

5.0(5)

3h 40min

Portekiz Ekmeği (Pão de água)

4.8(34)

2h 50min

Yoğurtlu Ekmek

4.9(90)

3h

Kıtırlı Challah Ekmeği

4.5(10)

1h 30min

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

4.8(26)

1h 15min

Ceviz ve Havuçlu Ekmek

4.8(6)

2h

Buharda Pişmiş Pastırmalı Ekmekler

3.7(3)

1h 45min

Bol Proteinli Muzlu Kek

3.9(16)

2h

Soya Fasulyesi ve Pirinç Unlu Glütensiz Ekmek

Ninguna valoración

Kurutulmuş Domates ve Fesleğenli Ekmek

4.4(10)

1h 50min

Grissini

3.8(19)

2h

 Afișare toate