Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

4.8 25 evaluări

Prep 15 min.

Total 1h 15 min.

6 adet

Ingrediente

yumurta
3
sürülebilir taze peynir
250 g
karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
15 g
ay çekirdeği içi
30 g
keten tohumu
15 g
çiğ badem
50 g
Hindistan cevizi unu
30 g
glütensiz kabartma tozu
1 tk
tuz
1 tk
karışık çekirdek ekmeğin üzeri için
50 g
haşhaş tohumu (opțional) ekmeğin üzeri için
20 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 adet

Sodiu 606.7 mg

Proteine 13.3 g

Calorii 1414.3 kJ / 336.7 kcal

Grăsimi 29.1 g

Fibre 7.3 g

Grăsimi saturate 11.4 g

Carbohidrați 4.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Glütensiz lezzetler 35 rețete
Turcia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Taze Otlu Tereyağlı Ekmek

45 min.

Pratik Buğday Ekmeği

40 min.

Buharda Pişmiş Pastırmalı Ekmekler

1h 45 min.

Bol Proteinli Muzlu Kek

2h

Buharda Pişmiş Kırmızı Pestolu Rulolar

Nu există evaluări

Kurutulmuş Domates ve Fesleğenli Ekmek

1h 50 min.

Grissini

2h

Keten Tohumlu ve Susamlı Pratik Ekmek

1h 35 min.

Cevizli Pratik Ekmek

45 min.

Yılbaşı Ağacı Ekmeği

2h 20 min.

Kıtırlı Papatya Çörek

1h 5 min.

Taze Otlu, Sarımsak ve Soğanlı Ekmek

1h 10 min.

Afișare toate