Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

4.8 24 evaluare

Prep 15 min.

Total 1h 15 min.

6 adet

Ingrediente

yumurta
3
sürülebilir taze peynir
250 g
karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
15 g
ay çekirdeği içi
30 g
keten tohumu
15 g
çiğ badem
50 g
Hindistan cevizi unu
30 g
glütensiz kabartma tozu
1 tk
tuz
1 tk
karışık çekirdek ekmeğin üzeri için
50 g
haşhaş tohumu (opțional) ekmeğin üzeri için
20 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 adet

Sodiu 606.7 mg

Proteine 13.3 g

Calorii 1414.3 kJ / 336.7 kcal

Grăsimi 29.1 g

Fibre 7.3 g

Grăsimi saturate 11.4 g

Carbohidrați 4.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Glütensiz lezzetler 35 rețete
Turcia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Buharda Pişmiş Pastırmalı Ekmekler

Buharda Pişmiş Pastırmalı Ekmekler

Nu există evaluări

Buharda Pişmiş Kırmızı Pestolu Rulolar

Buharda Pişmiş Kırmızı Pestolu Rulolar

Nu există evaluări

Kurutulmuş Domates ve Fesleğenli Ekmek

Kurutulmuş Domates ve Fesleğenli Ekmek

1h 50 min.

Grissini

Grissini

2h

Kıtırlı Papatya Çörek

Kıtırlı Papatya Çörek

1h 5 min.

Taze Otlu, Sarımsak ve Soğanlı Ekmek

Taze Otlu, Sarımsak ve Soğanlı Ekmek

1h 10 min.

Sokak Simiti

Sokak Simiti

2h 30 min.

Tam Buğdaylı ve Bademli Buharda Ekmek

Tam Buğdaylı ve Bademli Buharda Ekmek

2h

Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları

Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları

2h 30 min.

Glütensiz Ekmek

Glütensiz Ekmek

1h 45 min.

Buharda Minik Ekmekler

Buharda Minik Ekmekler

2h 10 min.

Taze Otlu Tereyağlı Ekmek

Taze Otlu Tereyağlı Ekmek

45 min.

Afișare toate