Brunede kyllingterninger

Name: Brunede kyllingterninger
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 250 g
Ingredients: 20 g vegetabilsk olje; 1 hvitløksfedd; 250 g kyllinglår, uten skinn, uten bein

(Nu există evaluări)

Înregistrați-vă gratuit

Dificultate ușor

Timp de preparare 5 min.

Timp total 15 min.

Mărime porție 250 g

Ingrediente

20 g vegetabilsk olje
sau olivenolje
1 hvitløksfedd
sau 20 g løk, gul, delt i terninger
250 g kyllinglår, uten skinn, uten bein, i terninger (3 cm), klappet tørre med tørkerull
sau kyllingbryst, uten skinn og bein, i terninger (3 cm), klappet tørre med tørkerull

Valori nutritive: per 250 g
Calorii: 1878 kJ / 449 kcal
Proteine: 59 g
Carbohidrați: 3 g
Grăsimi: 22 g
Grăsimi saturate: 2 g
Fibre: 0.2 g
Sodiu: 167 mg