Brunede biffterninger (Medium)

Name: Brunede biffterninger (Medium)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 250 g
Ingredients: 20 g vegetabilsk olje; 1 hvitløksfedd; 250 g biffstykke, uten sener, uten bein

(Nu există evaluări)

Înregistrați-vă gratuit

Dificultate ușor

Timp de preparare 5 min.

Timp total 15 min.

Mărime porție 250 g

Ingrediente

20 g vegetabilsk olje
sau olivenolje
1 hvitløksfedd
sau 20 g løk, gul, delt i båter
250 g biffstykke, uten sener, uten bein, delt i terninger (3 cm), klappet tørre med tørkerull

Valori nutritive: per 250 g
Calorii: 2118 kJ / 507 kcal
Proteine: 53 g
Carbohidrați: 3 g
Grăsimi: 31 g
Grăsimi saturate: 7 g
Fibre: 0.2 g
Sodiu: 120 mg