Sari la conținutul principal Căutare
芒果叁峇烤鱼

芒果叁峇烤鱼
5.0 1 evaluare
Prep 5 min.
Total 25 min.
4 人份
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 非洲鱼 (一尾约500克)，洗净，去鳞去鳃并清除内脏 (参考贴士)
    2 尾
  • 盐
    2 ½ 茶匙
  • 青柠 只取汁
    1 粒
  • 青芒果 去皮，去籽，切半
    250 克
  • 小红葱
    30 克
  • 蒜瓣
    15 克
  • 长辣椒 切半
    60 克
  • 红指天椒
    20 克
  • 红番茄 一切四块
    1 个
  • 峇拉煎
    1 茶匙
  • 鸡精粉
    ½ 茶匙
  • 糖
    1 汤匙
  • 食油 额外准备刷锅用
    20 克

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 人份

Sodiu 1673 mg
Proteine 82 g
Calorii 2851 kJ / 682 kcal
Grăsimi 12 g
Fibre 2 g
Grăsimi saturate 5 g
Carbohidrați 64 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

风味亚洲家常菜 Thermomix® 专属切菜器 (TM6) 15 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

海参炖蛋

4.6(17)

30 Min

豆豉蒸鲜鲍

5.0(5)

30 Min

红烧带鱼

4.0(81)

45 Min

蒜薹炒鱿鱼

4.0(14)

35 Min

炖鱼

3.0(5)

45 Min

贵州红酸汤鱼

5.0(1)

55 Min

鲜蔬鲈鱼羹

5.0(1)

45 Min

水煮鱼（TM7）

5.0(4)

55 Min

蒜蓉粉丝蒸生蚝

5.0(1)

45 Min

自制鱼丸

5.0(2)

30 Min

糟溜鱼片TM7

5.0(1)

35 Min

荠菜蘑菇烩鱼片

4.0(2)

25 Min

 Afișare toate