Versiuni compatibile
Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 75 g de aceite de coco
- 100 g de mantequilla de cacahuate
- ¼ cditas hojuelas de sal más 1 cucharadita (opcional) para espolvorear
- 270 g de plátano macho maduro, pelado, cortado en trozos
- 270 g de leche de coco
-
100
g de miel de agave
sau 100 g de miel de maple - 10 g de cocoa en polvo, sin endulzante
- 10 g de agua
- Valori nutritive
- per 1 pieza
- Calorii
- 819.2 kJ / 195.8 kcal
- Proteine
- 2.8 g
- Carbohidrați
- 15 g
- Grăsimi
- 13.9 g
- Grăsimi saturate
- 9.5 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodiu
- 200.6 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Yogur Griego TM6
13h
Pastel de zanahoria
1 godz. 30 min
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 Min
Helado de fruta
5 Min
Sorbete de fruta congelada
10 Min
Galletas sin culpa
1 godz.
Crepas de avena con frutas
40min
Pastel de zanahoria sin harina
20 Min
Galletas suaves de avena, zanahoria y naranja
50 Min
Tarta de queso mascarpone y fresas a la vainilla
2 godz. 20 min
Pudin de semillas de chia
1 Std. 15 Min
Helado de yogur griego y frambuesa (bajo en grasa) TM6
10h 15min