Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 220 克 水
-
30
克 新鮮酵母 ,剝碎
sau 7 克 乾燥速發酵母 - 70 克 橄欖油 ,多備一些刷油用
- 400 克 高筋麵粉
- 1 茶匙 鹽
- 120 克 艾曼塔起司 ,切塊(約2公分)
- 16 粒 葵花籽
- Valori nutritive
- per 1 塊
- Calorii
- 1368.3 kJ / 327 kcal
- Proteine
- 11.6 g
- Carbohidrați
- 38.6 g
- Grăsimi
- 14 g
- Grăsimi saturate
- 4 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodiu
- 305.4 mg