Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

4.5 2 ratings

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 porties

Ingrediente

mango diepgevroren, in stukken gesneden
180 g
sinaasappelsap
60 g
banaan
1
diepgevroren frambozen
60 g
aardbeien (zie tip)
100 g
gedroogde gojibessen
1 el
gedroogde gemalen gember
½ tl
vanille-extract, natuurlijk
½ tl
plantaardige melk naar keuze
50 g
rode bietenpoeder of frambozenpoeder, naar smaak
1 - 2 tl

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portie

Proteine 3.2 g

Calorii 796.8 kJ / 189.7 kcal

Grăsimi 1.4 g

Fibre 7.7 g

Carbohidrați 37 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Plantaardig genieten 26 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mout milkshake

10 min.

Detoxsapje met appel en peer

10 min.

Sangria met Frambozen en Basilicum

40 min.

Smoothie

5 min.

Mojito

5 min.

Roze pompelmoes en rode bessensap

10 min.

Rabarber en gember gin fizz

336h 10 min.

Citroenslush met champagne

10 min.

Mangosapje met cayennepeper

10 min.

Virgin Piña Colada

15 min.

Virgin Caipirinha

Nu există evaluări

Virgin Sunrise Margarita

Nu există evaluări

Afișare toate