Sari la conținutul principal Căutare
Tempeh

Tempeh
5.0 2 ratings
Prep 30 min.
Total 48h
600 g
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 300 g di fagioli di soia secchi preferibilmente biologici
  • 1100 g di acqua + q.b.
  • 2 cucchiai di aceto
  • 1 cucchiaio di succo di limone
  • 1 cucchiaino raso di tempeh

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 100 g

Sodiu 399 mg
Proteine 5.4 g
Calorii 594.8 kJ / 142.2 kcal
Grăsimi 11.8 g
Fibre 2.4 g
Grăsimi saturate 0.6 g
Carbohidrați 5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Flexitarian 16 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Corona pasquale al sesamo

4.1(10)

1 Std. 45 Min

Panna vegetale liquida

4.0(12)

10 Min

Crêpes senza uova

4.5(24)

1 Std. 35 Min

Pancakes

3.4(131)

45 Min

Crêpes al cacao

4.8(8)

1 Std. 20 Min

Crêpes (senza glutine)

4.6(52)

50 Min

Pasta choux (senza glutine)

4.2(25)

1 Std. 20 Min

Pasta sfoglia (senza glutine)

4.6(8)

1 Std. 50 Min

Pasta all'uovo (senza glutine)

4.4(17)

1 Std. 15 Min

Pasta per pane veloce (senza glutine)

4.1(30)

1 Std. 40 Min

Mix di farina integrale (senza glutine)

4.8(8)

10 Min

Pasta per pizza (senza glutine)

4.1(117)

2 Std. 10 Min

 Afișare toate