Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 110 gramů banánů (cca 1 banán), zralých, na kousky
- 15 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 125 gramů mandlového mléka, bez cukru
- 200 gramů vody
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- ¼ čajové lžičky mletého kardamomu
- ¼ čajové lžičky mleté vanilky
- Valori nutritive
- per 1 porci
- Calorii
- 795 kJ / 189 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carbohidrați
- 31 g
- Grăsimi
- 6 g
- Grăsimi saturate
- 5.8 g
- Fibre
- 0 g
- Sodiu
- 9 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 Min
Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)
15 Min
Mrkvové smoothie
5min
Green Sensation (Zelená senzace)
15 Min
Chai latté
30 Min
Smoothie pro duševní pohodu
10 Min
Green fresh
10 Min
Petrželový nápoj
5min
Smoothie
5min
Mrkvový nápoj
5min
Mandlové mléko
6 Std. 10 Min