Smoothie doré aux fruits

Smoothie doré aux fruits

3.0 2 evaluare
Prep 5 min.
Total 10 min.
4 portions

Ingrediente

  • 140 g de bananes (environ 2 bananes moyennes)
  • 225 g de pamplemousse rose (environ 1 pamplemousse)
  • 215 g d'orange (environ 1 orange) ex: Cara Cara
  • 15 g de curcuma frais
  • 340 g d'ananas frais en morceaux (environ ½ ananas)
  • 85 g de citron (environ 1 citron moyen)
  • 140 g de glaçons (environ 7 cubes)
  • 115 g d'eau de coco non sucrée
  • 30 g d'huile de noix de coco

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Proteine 3 g
Calorii 1004 kJ / 240 kcal
Grăsimi 1 g
Fibre 6 g
Carbohidrați 61 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate