Honning-og hvidløgsglaseret kyllingelår

Honning-og hvidløgsglaseret kyllingelår

Nu există evaluări
Prep 15 min.
Total 2h 45 min.
8 portioner

Ingrediente

  • ingefær i stykker
    15 gram
  • fed hvidløg
    2
  • soyasauce
    70 gram
  • appelsinjuice
    30 gram
  • honning
    40 gram
  • tomatpure
    40 gram
  • vegetabilsk olie
    15 gram
  • sennep
    1 tsk
  • sort peber, stødt
    ½ tsk
  • kyllingelår, med eller uden skind, med ben
    900 gram
  • sesamfrø (opțional)
    1 spsk
  • forårsløg skåret i tynde skiver
    2

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 600 mg
Proteine 22 g
Calorii 1021 kJ / 244 kcal
Grăsimi 14 g
Fibre 1 g
Grăsimi saturate 3 g
Carbohidrați 8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate