Smoothie cu prune și mure
TM6 TM5

Smoothie cu prune și mure

5.0 (1 evaluare)

Ingrediente

  • 150 g prune, coapte, bucăți, congelate într-un singur strat (vezi recomandare)
  • 150 g mure congelate
  • 1 măr (orice soi) (aprox. 120 g), sferturi
  • 180 g apă de cocos
  • 1 limetă, doar coaja rasă

Valori nutritive
per 1 pahar
Calorii
268 kJ / 64 kcal
Proteine
1 g
Carbohidrați
12 g
Grăsimi
1 g
Fibre
2.8 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate