Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

3.0 2 evaluare

Prep 10 min.

Total 10 min.

7 pahare

Ingrediente

mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
350 g
ananas proaspăt bucăți
200 g
fructul pasiunii
4
80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă, sau decongelată
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
căpșune, congelate
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
80 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pahar

Proteine 2 g

Calorii 473 kJ / 113 kcal

Grăsimi 1 g

Fibre 2.9 g

Carbohidrați 21 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Smoothie-uri răcoritoare 11 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ciocolată caldă pe băț

Ciocolată caldă pe băț

1h 20 min.

Cocktail G&T

Cocktail G&T

Nu există evaluări

Aperol® Spritz

Aperol® Spritz

Nu există evaluări

Espresso martini

Espresso martini

Nu există evaluări

Cocktail cu litchi

Cocktail cu litchi

Nu există evaluări

Mocktail Chai Vanilla

Mocktail Chai Vanilla

Nu există evaluări

Cocktail Snowdrop

Cocktail Snowdrop

Nu există evaluări

Milkshake de căpșune

Milkshake de căpșune

5 min.

Limonadă cu căpșune

Limonadă cu căpșune

10 min.

Ciocolată caldă cu brandy

Ciocolată caldă cu brandy

Nu există evaluări

Blue Hawaii

Blue Hawaii

Nu există evaluări

Chai Latte cu dovleac

Chai Latte cu dovleac

20 min.

Afișare toate