Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

3.0 2 evaluare

Prep 10 min.

Total 10 min.

7 pahare

Ingrediente

mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
350 g
ananas proaspăt bucăți
200 g
fructul pasiunii
4
80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă, sau decongelată
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
căpșune, congelate
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
80 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pahar

Proteine 2 g

Calorii 473 kJ / 113 kcal

Grăsimi 1 g

Fibre 2.9 g

Carbohidrați 21 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Smoothie-uri răcoritoare 11 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ciocolată caldă Inca

Ciocolată caldă Inca

40 min.

Jeleuri cu vin spumant

Jeleuri cu vin spumant

2h 30 min.

Ceai de mentă marocan

Ceai de mentă marocan

Nu există evaluări

Milkshake Cheesecake de căpșune

Milkshake Cheesecake de căpșune

40 min.

Punch de Crăciun

Punch de Crăciun

20 min.

Ceai verde cu portocală și mirodenii

Ceai verde cu portocală și mirodenii

15 min.

Lichior cremă de whisky

Lichior cremă de whisky

15 min.

Zinger cu grapefruit și ghimbir

Zinger cu grapefruit și ghimbir

10 min.

Margarita de citrice

Margarita de citrice

10 min.

Margarita

Margarita

5 min.

Suc dulce de sfeclă

Suc dulce de sfeclă

15 min.

Mocktail Chai Vanilla

Mocktail Chai Vanilla

Nu există evaluări

Afișare toate