Smoothie tropical cu căpșune

Smoothie tropical cu căpșune

5.0 2 evaluare
Prep 5 min.
Total 5 min.
6 pahare

Ingrediente

  • ananas proaspăt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
    250 g
  • căpșune, congelate
    200 g
  • lapte de cocos
    300 g
  • zeamă de portocală proaspăt stoarsă
    100 g
  • zahăr
    40 g
  • nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr pentru garnisit
    2 linguri

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 pahar

Proteine 2 g
Calorii 754 kJ / 180 kcal
Grăsimi 11 g
Fibre 1.8 g
Carbohidrați 17 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate