Super Bowl Tropical

Super Bowl Tropical

5.0 5 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

500 g

Ingrediente

maracujá azedo, somente a polpa com sementes
1
água
50 g
manga palmer em cubos, congelada
200 g
banana em rodelas, congelada
150 g
iogurte natural
50 g
aveia em flocos finos
20 g
mel
30 g
banana-prata pequena, cortada em rodelas
1
morangos cortados ao meio
2
mirtilos
6
sementes de chia
1 c. chá de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 100 g

Sodiu 8.3 mg

Proteine 2.4 g

Calorii 603.8 kJ / 144.3 kcal

Grăsimi 1.3 g

Fibre 3.5 g

Grăsimi saturate 0.4 g

Carbohidrați 34.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Verão 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Argolas de limão e canela

2 godz. 15 min

Bolo gelado merengado de limão

13 godz. 15 min

Arroz de chocolate

1 godz. 5 min

Muffins proteicos de baunilha a vapor

40 min

Iogurte gelado de ananás e de morango

20 godz.

Paris Brest com morangos

2 godz. 10 min

Delícia de morango

1 godz. 30 min

Gelado de bolacha e morango

8 godz.

Papos de anjo

50 min

Panacota de frutos do bosque light

7 godz.

Petits gâteaux de chocolate

8 godz. 45 min

Papa de arroz com pera e abóbora

20 min

Afișare toate