Super Bowl Tropical

Super Bowl Tropical

5.0 6 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

500 g

Ingrediente

maracujá azedo, somente a polpa com sementes
1
água
50 g
manga palmer em cubos, congelada
200 g
banana em rodelas, congelada
150 g
iogurte natural
50 g
aveia em flocos finos
20 g
mel
30 g
banana-prata pequena, cortada em rodelas
1
morangos cortados ao meio
2
mirtilos
6
sementes de chia
1 c. chá de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 100 g

Sodiu 8.3 mg

Proteine 2.4 g

Calorii 603.8 kJ / 144.3 kcal

Grăsimi 1.3 g

Fibre 3.5 g

Grăsimi saturate 0.4 g

Carbohidrați 34.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Verão 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Panacota com pêssego

3 Std. 15 Min

Cheesecake

4 Std. 30 Min

Brigadeiros de colher

2 Std. 30 Min

Ovos-moles de 12 gemas

40 Min

Panacota com coulis de morango

6 Std. 25 Min

Crumble de maçã e framboesa

1 Std. 20 Min

Tiramisu

5 Std. 20 Min

Mousse de chocolate

20 Min

Profiteroles

1 Std. 30 Min

Queques de cenoura a vapor

50 Min

Gelado bom

10 Std.

Pudim flan

3 Std.

Afișare toate