Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos
TM6 TM5

Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos

4.6 (33 evaluări)

Ingrediente

  • 30 g chocolate para culinária partido em pedaços
  • 100 g flocos de aveia
    sau 100 g aveia instantânea
  • 1 banana cortada em pedaços
  • 2 ovos
  • 25 g xarope de ácer
  • ½ c. chá de extrato de baunilha
  • ¼ c. chá de canela em pó
  • 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
  • 2 pitadas de sal
  • 10 nozes pecan cortadas em metades
  • 20 mirtilos
  • 10 framboesas
  • 1 c. sopa de açúcar em pó p/ polvilhar

Valori nutritive
per 1 dose
Calorii
1208.4 kJ / 288.8 kcal
Proteine
9 g
Carbohidrați
36.5 g
Grăsimi
12.8 g
Grăsimi saturate
3.4 g
Fibre
5.5 g
Sodiu
201.8 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate