Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

4.3 9 evaluare

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 pahare

Ingrediente

portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
2
măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
1
banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
1
zeamă de portocală
750 g
zmeură (opțional) boabe, ori după gust
5

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pahar

Proteine 2.2 g

Calorii 606 kJ / 145 kcal

Grăsimi 0.4 g

Carbohidrați 33.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ala, bala, portocala 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Milkshake cu ciocolată și alune

10 min.

Suc dulce de sfeclă

15 min.

Smoothie cu ciocolată și caju

Nu există evaluări

Băutură aromată de migdale

Nu există evaluări

Smoothie cu matcha și afine

Nu există evaluări

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

5 min.

Cocktail G&T

Nu există evaluări

Mocktail cu măr

Nu există evaluări

Cocktail cu litchi

Nu există evaluări

Mocktail Chai Vanilla

Nu există evaluări

Cocktail Snowdrop

Nu există evaluări

Punch de Crăciun, fără alcool

10 min.

Afișare toate