Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

4.3 9 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 pahare

Ingrediente

portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
2
măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
1
banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
1
zeamă de portocală
750 g
zmeură (opțional) boabe, ori după gust
5

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pahar

Proteine 2.2 g

Calorii 606 kJ / 145 kcal

Grăsimi 0.4 g

Carbohidrați 33.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ala, bala, portocala 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

5 min

Suc detoxifiant pentru ficat

5 min

Smoothie bogat în citrice

5 min

Ciocolată caldă pe băț

1 godz. 20 min

Milkshake cu banane și caramel

15 min

Smoothie roz

10 min

Suc de mango și cayenne

15 min

Ceai Butterfly Pea

Brak ocen

Băutură aromată de migdale

Brak ocen

Cocktail G&T

Brak ocen

Aperol® Spritz

Brak ocen

Mocktail cu măr

Brak ocen

Afișare toate