Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

4.3 9 evaluare

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 pahare

Ingrediente

portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
2
măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
1
banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
1
zeamă de portocală
750 g
zmeură (opțional) boabe, ori după gust
5

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pahar

Proteine 2.2 g

Calorii 606 kJ / 145 kcal

Grăsimi 0.4 g

Carbohidrați 33.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ala, bala, portocala 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sirop de zahăr

30min

Suc de lămâie și pătrunjel

5min

Suc de mere și pere

10min

Lapte de migdale vegan

8h 40min

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

10min

Cocktail G&T

Ninguna valoración

Aperol® Spritz

Ninguna valoración

Espresso martini

Ninguna valoración

Cocktail cu litchi

Ninguna valoración

Cocktail Snowdrop

Ninguna valoración

Punch de Crăciun, fără alcool

10min

Milkshake de căpșune

5min

Afișare toate