Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 portocale, descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
- 1 măr (orice soi), fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
- 1 banană, coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
- 750 g zeamă de portocală
- 5 zmeură, boabe, ori după gust (opțional)
- Valori nutritive
- per 1 pahar
- Calorii
- 606 kJ / 145 kcal
- Proteine
- 2.2 g
- Carbohidrați
- 33.1 g
- Grăsimi
- 0.4 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Limonadă
5 Min
Vin fiert
30min
Milkshake cu căpșune
5 Min
Limonadă de căpșune
10 Min
Suc de mandarine și portocale
5 Min
Băutură de migdale
8h 40min
Suc jamaican de morcovi
15 Min
Cocktail de merișoare și portocale
Nu există evaluări
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
10 Min
Suc pentru imunitate
10 Min
Piña colada
5 Min
Lichior cremă de whisky
15 Min