Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Mangó- og laxaskál
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 skammtar
Ingrediente
-
sojasósa30 g
-
sykur10 g
-
hrísgrjónaedik30 g
-
sesamfræolía30 g
-
vatn1230 g
-
svört sesamfræ (sjá ráð)1 msk
-
chiliflögur, þurrkaðar½ tsk
-
rauðkál skorið í bita120 g
-
þrílitt kínóa150 g
-
salt1 tsk
-
grasker, aldinkjötið afhýtt og skorið í teninga (2 cm)200 g
-
svartur pipar eftir smekk
-
frosnar grænar baunir (sjá ráð)250 g
-
lax (sashimi) skorinn í teninga (u.þ.b. 1 cm - sjá ráð)200 g
-
mangó, þroskað skorið í teninga (u.þ.b. 1 cm)1
-
avocado skorið í sneiðar1
-
vorlaukur í sneiðum, til skrauts1
-
kasjúhnetur til skrauts
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 skammtur
Sodiu
1380 mg
Proteine
27.9 g
Calorii
2820.2 kJ /
671.5 kcal
Grăsimi
37.6 g
Fibre
14.8 g
Grăsimi saturate
6.4 g
Carbohidrați
50.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Vor
14 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Laxa- og kínóabuff
Nu există evaluări
Lax með engifersósu og krydduðum kasjúhnetum
30 min.
Risoni pasta með laxi og spínati
Nu există evaluări
Innbakaður lax
Nu există evaluări
Lax og kúskús á suðrænan máta
Nu există evaluări
Laxaborgarar með kúrbítsfrönskum
Nu există evaluări
Laxakökur með salati
Nu există evaluări
Laxa- og fennel risotto
Nu există evaluări
Balsamic lax og kúrbítsnúðlur
Nu există evaluări
Lax í möndluhjúp með sítrónu- og aspas fettuccine
35 min.
Laxatartar með avocado og eggi
Nu există evaluări
Hvítlauks- og chilirækjur
35 min.