红薯核桃燕麦饮

红薯核桃燕麦饮

4.8 20 evaluare
Prep 10 min.
Total 30 min.
6 人份

Ingrediente

  • 红薯 去皮,切2×2厘米块
    200 克
  • 核桃仁
    50 克
  • 红枣 无核
    30 克
  • 燕麦片
    50 克
  • 1000 克

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 人份

Sodiu 19.4 mg
Proteine 2.8 g
Calorii 515.5 kJ / 123.3 kcal
Grăsimi 5 g
Fibre 2.6 g
Grăsimi saturate 0.4 g
Carbohidrați 18.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate