Heimatilbúið próteinduft

Heimatilbúið próteinduft

Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 30 min.
442 g

Ingrediente

  • möndlur, með hýði
    140 g
  • haframjöl
    60 g
  • kasjúhnetur
    45 g
  • pistasíuhnetur afhýddar
    45 g
  • chiafræ
    30 g
  • graskersfræ
    30 g
  • sólblómafræ
    30 g
  • mjólkurduft
    85 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 30 g

Sodiu 25.8 mg
Proteine 6.2 g
Calorii 649.7 kJ / 155.3 kcal
Grăsimi 11 g
Fibre 2.9 g
Grăsimi saturate 2 g
Carbohidrați 9.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate