Crumb it up mix (Noni Jenkins)

Crumb it up mix (Noni Jenkins)

4.9 118 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

160 g

Ingrediente

sunflower seeds
40 g
almonds
40 g
linseeds (flaxseeds)
20 g
ground cumin
1 tsp
paprika
1 tsp
ground turmeric
1 tsp
sea salt
1 tsp
ground black pepper
1 tsp
coconut flour
15 g
sesame seeds
4 tbsp
dried chilli flakes to taste (optional)
1 - 2 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 160 g

Sodiu 1914.2 mg

Proteine 30.8 g

Calorii 3711.9 kJ / 887.2 kcal

Grăsimi 70.6 g

Fibre 27.1 g

Grăsimi saturate 9.2 g

Carbohidrați 47.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Get Thermomix® Fit with Noni 15 rețete
Australia și Noua Zeelandă

Thermomix® Everyday 68 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Buttermilk loaf baked in a cast iron pot

2h 25 min.

Basmati rice in Varoma bundt tin

35 min.

Sage and black garlic butter

10 min.

Gluten free bread rolls

2h 30 min.

Blueberry jam

35 min.

VEGEMITE® and cheese butter

10 min.

Citrus salt

35 min.

Pickled Korean daikon

20 min.

Dairy-free coconut ice cream

10h 30 min.

Douhua (soy bean curd) with sweet syrup

10h 25 min.

TM7 Demo (NZ)

1h 30 min.

TM7 Demo (AU)

1h 30 min.

Afișare toate