Crumb it up mix (Noni Jenkins)

Crumb it up mix (Noni Jenkins)

4.9 121 evaluări

Prep 5 min.

Total 5 min.

160 g

Ingrediente

sunflower seeds
40 g
almonds
40 g
linseeds (flaxseeds)
20 g
ground cumin
1 tsp
paprika
1 tsp
ground turmeric
1 tsp
sea salt
1 tsp
ground black pepper
1 tsp
coconut flour
15 g
sesame seeds
4 tbsp
dried chilli flakes to taste (optional)
1 - 2 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 160 g

Sodiu 1914.2 mg

Proteine 30.8 g

Calorii 3711.9 kJ / 887.2 kcal

Grăsimi 70.6 g

Fibre 27.1 g

Grăsimi saturate 9.2 g

Carbohidrați 47.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Get Thermomix® Fit with Noni 15 rețete
Australia și Noua Zeelandă

Thermomix® Everyday 68 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Blueberry jam

35 dk

Gluten free loaves

2sa 15 dk

Buttermilk loaf baked in a cast iron pot

2sa 25 dk

Citrus salt

35 dk

Pickled Korean daikon

20 dk

Dairy-free coconut ice cream

10sa 30 dk

Douhua (soy bean curd) with sweet syrup

10sa 25 dk

TM7 Demo (NZ)

1sa 30 dk

TM7 Demo (AU)

1sa 30 dk

Boiled pasta

20 dk

Gluten free lentil wraps

3sa 40 dk

Spicy Cajun rub

5 dk

Afișare toate