Crumb it up mix (Noni Jenkins)

Crumb it up mix (Noni Jenkins)

4.9 119 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

160 g

Ingrediente

sunflower seeds
40 g
almonds
40 g
linseeds (flaxseeds)
20 g
ground cumin
1 tsp
paprika
1 tsp
ground turmeric
1 tsp
sea salt
1 tsp
ground black pepper
1 tsp
coconut flour
15 g
sesame seeds
4 tbsp
dried chilli flakes to taste (optional)
1 - 2 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 160 g

Sodiu 1914.2 mg

Proteine 30.8 g

Calorii 3711.9 kJ / 887.2 kcal

Grăsimi 70.6 g

Fibre 27.1 g

Grăsimi saturate 9.2 g

Carbohidrați 47.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Get Thermomix® Fit with Noni 15 rețete
Australia și Noua Zeelandă

Thermomix® Everyday 68 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Citrus salt

35min

Pickled Korean daikon

20min

Dairy-free coconut ice cream

10h 30min

Douhua (soy bean curd) with sweet syrup

10h 25min

TM7 Demo (NZ)

1h 30min

TM7 Demo (AU)

1h 30min

Boiled pasta

20min

Gluten free lentil wraps

3h 40min

Spicy Cajun rub

5min

Chilli oil

25min

Brown sugar spice rub

5min

Porcini mushroom salt

5min

Afișare toate