Batido de chocolate para una piel radiante

Batido de chocolate para una piel radiante

4.3 3 evaluare
Prep 5 min.
Total 10 min.
4 porción

Ingrediente

  • 80 g de chocolate amargo 85% cacao, en piezas
  • 4 - 6 dátiles deshuesados reducido a la mitad
  • 100 g de blueberry
  • 100 g de cubitos de hielo (opțional)
  • 400 g de agua de coco
    400 g de agua
  • 1 cda linaza dorada
  • 1 cdita de esencia de vainilla
  • 1 cdita de canela en polvo
  • 2 - 3 pizca chile molido (cualquier tipo)
  • hojuela de chile seco (opțional) para espolvorear
  • de coco rallado, sin endulzante (opțional) para espolvorear

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 110.5 mg
Proteine 3.5 g
Calorii 1065 kJ / 254.6 kcal
Grăsimi 10 g
Fibre 7 g
Grăsimi saturate 5.2 g
Carbohidrați 40.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate