Barras de proteína

Barras de proteína

3.0 6 evaluare

Prep 15 min.

Total 50 min.

25 piezas

Ingrediente

60 g de avellanas

60 g de almendras, crudas
200 g de avena
500 g de requesón bajo en grasas
6 huevos
60 g de proteína en polvo natural o con sabor a su elección
1 - 2 cdas de miel de agave

1 - 2 cdas de miel de abeja
150 g de chocolate amargo cortado en trozos
5 g de manteca de cacao
de nuez pecana picada, para decorar

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pieza

Sodiu 108.1 mg

Proteine 7.2 g

Calorii 551.4 kJ / 131.8 kcal

Grăsimi 6.9 g

Fibre 1.9 g

Grăsimi saturate 2.4 g

Carbohidrați 10.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cocina Fit 5 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tostadas de rajas con pollo

Tostadas de rajas con pollo

40 min.

Tostadas de Pollo con Rajas

Tostadas de Pollo con Rajas

40 min.

Champagne con gelatina

Champagne con gelatina

4h 30 min.

Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

1h 20 min.

Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)

Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)

20 min.

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 min.

Bolitas de Chocolate Dubai

Bolitas de Chocolate Dubai

Nu există evaluări

Mini tartas árbol de Navidad

Mini tartas árbol de Navidad

40 min.

Bollos calavera

Bollos calavera

5h

Magdalenas de Matcha

Magdalenas de Matcha

30 min.

Wraps Tikka Masala

Wraps Tikka Masala

Nu există evaluări

Mini hamburguesas

Mini hamburguesas

Nu există evaluări

Afișare toate